法人・企業様向け 企業ウエルネス
（働く皆様のための運動指導）
磐田グランドホテルでは、企業にお勤めの方を対象に
運動指導の講座も承ります。
社員の健康は大切な企業の財産です。
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講座概要
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■講座内容／働く皆様の為の運動指導プラン
■受講代金／
60分 ６万円／90分 9万円 (税別 30名まで)
（食事つきコースは＋1名 2000円より）
※お一人お一人に丁寧に指導をさせていただきたいため、人数が多数の場合は指導員を増員いたします。その際の各プランの料金体系についてはお問い合わせください。
■会場／磐田グランドホテル アネックス棟会場
■お申込み／磐田グランドホテル 予約センター
TEL.0538-34-1211
１、企業様に合わせたプランをご提案します。
従業員皆様の健康状態、仕事で受ける身体の負担など、企業様が困っていることを伺い、最適なプランをご提案いたします。企業ウエルネスの実施前に、面談と運動指導のご提案のため、お打ち合わせをして内容を最終決定します。
２、運動初心者でも安心です。
なぜ、「運動する事が大切なのか」を明確にお伝えし、日常生活の動作に意識を取り込む運動方法をお伝えします。また激しい運動ではありませんので初心者の方や広い年齢層の方が楽しみながら学ぶことが出来る内容です。
３、会場使用代金・受講代金がセットでお得です。
食事会もOK。
当プランには、受講会場費、講義費、さらにご希望により、葛城北の丸などで料理長を歴任された、山﨑大樹総料理長が旬を彩る料理で交流を深める食事会も選択頂けます。（オプション2000円より）
①働く皆様の健康状態を伺います。
具体的に、皆様がどんな事で困っているかを把握する為、弊社で準備させて頂く健康セルフチェックシートの記入を頂き、こちらで集計致します。
②日程・場所・参加人数など、要望チェックシートへ、ご記入頂きます。
①運動指導の内容をご説明いたします。
ご要望にお応えするため、準備頂くものなど確認いただきます。
②プランに合わせた見積りをご覧いただき、選択下さい。
Q 運動する際、どんな服装が適切ですか？
A 動きやすい服装でお願い致します。ジャージ、Ｔシャツ・短パン、長袖・長ズボンでも構いません。
Q 当日の持物は、どんなものが必要ですか？
A プランによって変動しますが、以下のものが必要です。
①筆記用具
②水分補給できるもの
③汗拭きタオル
④バスタオル、ヨガマット、ストレッチマット
谷野恵子（セルフケア株式会社 代表取締役）
効果を体感頂く運動指導を提供致します。
・企業様・法人様向け運動指導
・個人向けヨガの指導
・健康・運動セミナー開催
［資格］
・財団法人 健康体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
・A-Yoga Mind and Body Movement Therapy
・機能改善C級指導員
・普通救命講習I（AED CPR）
・SPORTS DIVER など
